соевое молоко

Исследования показывают, что основной ингредиент этого молока может снизить уровень холестерина на целых 70 процентов. Названный «тихим убийцей», высокий уровень холестерина может нанести ущерб вашим артериям, не вызывая многих предупреждающих признаков. К сожалению, жирное вещество может увеличить риск сердечных заболеваний и инсультов. Поэтому...

Эндокринолог Ольга Павлова рассказала о плюсах и минусах растительного молока. В последнее время растительное молоко стало особенно популярным. Этому способствует мода на вегетарианство, фрукторианство и так далее. На фоне непереносимости лактозы, которая выявляется все у большего числа людей, растительное молоко становится хорошей альтернативой....

Старший диетолог Виктория Тейлор из BHF предупредила, что частое добавление жирного коровьего молока в хлопья, чай и кофе может «накапливать» количество потребляемых насыщенных жиров. Козье молоко также содержит аналогичные уровни насыщенных жиров, которые могут повышать уровень холестерина липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) в крови. Как...

Оба этих напитка являются здоровыми альтернативами коровьего молока и подходят для людей с невосприимчивостью к белку лактозе. Но какое молоко всё-таки является более полезным для здоровья? Соевое молоко. Оно сделано из соевых бобов или белка, в его состав входят растительные масла и загустители, добавляемые для усиления вкуса и повышения...