сон на животе

Поза сна на животе — нежелательная, неудобная и небезопасная, так как негативно влияет на позвоночник, сосуды шеи и дыхание. Об этом корреспонденту «МК в Чите» рассказал главный внештатный специалист по функциональной диагностике Минздрава Забайкалья Виталий Баркан. Это самая нежелательная, неудобная и небезопасная поза для сна. Во-первых, когда...

Доктор Тони Налда назвал в интервью привычку спать на животе вредной, способствующей развитию целого ряда нарушений. Доктор Налда перечислил опасные последствия регулярного сна на животе. Об этом проинформировала «Газета.ru», ссылаясь на публикацию врача в «New York Post». Медик предупредил, что сон в такой позе мешает осуществлять полноценное...

Лайфхак пригодится пациентам, которым неудобно спать на животе. О том, что при заболевании COVID-19 становится тяжело дышать и желательно в это время спать на животе, знают уже все. Коварный коронавирус особенно любит поражать задние отделы легких. А когда человек лежит ничком, эти отделы активизируются, воздух и мокрота в них не застаиваются,...

Эксперты рассказали о том, какие положения тела во сне являются полезными, а какие - не очень. Это веская причина для того, чтобы не спать на животе. Многие люди утверждают, что вообще могут спать только на боку, или на спине. Кто-то предпочитает ложиться на живот, и уверяет при этом, что получает самый качественный сон. Действительно, сон на...