спаржа

Вода и солнцезащитный крем – главные переменные в период сильной жары. Однако эксперты подчеркивают, что есть продукты, от употребления которых, напротив, стоит отказаться. Кофе и чай Кофе и чай обладают мочегонными свойствами. По данным Harvard Health Publishing, при их употреблении почки вымывают лишнюю воду, что, в свою очередь, снижает...

По мнению диетологов, некоторые овощи лучше не употреблять в сыром виде. Сыроеды, ратующие за поедание в свежем виде всего, что нам дает природа, будут протестовать, но некоторые продукты гораздо полезнее в подвергшемся термической обработке виде. К примеру, спаржа. Она богата микроэлементами, особенно кремнием, которого в ней содержится 327% от...

Употребление пищи с пребиотиками вроде спаржи и лука дает дополнительную зарядку иммунным клеткам. А они более эффективно уничтожают опухоли. Рост рака можно замедлить с помощью пищи, содержащей пребиотики вроде спаржи и лука, как предполагает исследование с участием лабораторных мышей. Пребиотики - это группа компонентов, помогающих...