спорт и время

Многим из нас не хватает времени для посещения спортзала, но существуют некоторые способы, позволяющие решить эту проблему. В частности, походы в спортзал можно сократить как по времени, так и по количеству. Ученые провели исследование, опубликованное в журнале Sports Medicine. Оно показало, что желающие привести себя в форму и избавиться от...