спортврач

Часто самостоятельно составленная программа тренировок наносит больше вреда, чем пользы для здоровья. Как этого избежать рассказал эксперт Лиги здоровья нации Евгений Ачкасов. Об этом пишет АиФ.ру. По словам эксперта, первое, что необходимо сделать перед составлением программы тренировок - обратиться за консультацией к спортврачу. В рамках...