стройность в пожилом возрасте

Исследование показало, что каша творит настоящие чудеса с фигурой человека по мере взросления. Употребления всего трех порций цельнозерновых продуктов в день сокращает размер талии, снижает артериальное давление и показатели сахара в крови. Употребления трех порций цельнозерновых продуктов в сутки поможет уменьшить размер талии, снизить...