суп

Доктор-терапевт Ирина Досманова опровергла популярные мифы о бульонах и рассказала об их пользе.⠀ Отношение к бульонам всегда было разным. Кто-то не мыслит без этого блюда свой ежедневный рацион, а кто-то не приемлет от слова совсем. «В советское время бульоны относили к категории продуктов, которые было противопоказано принимать при заболеваниях...

Диетолог-нутрициолог Татьяна Евстигнеева рассказа о том, насколько важно и полезно присутствие супов в ежедневном рационе. Научно доказано — люди, которые на постоянной основе едят первое, выглядят гораздо более стройно, чем те, кто ест только второе. «Любой суп — это, прежде всего, множество ценных ингредиентов. Специфика приготовления первых...

Российский врач-диетолог Ирина Торопыгина сообщила, что самым опасным супом для людей, которые страдают сердечными заболеваниями, ожирением и гипертонией, является солянка. Она подчеркнула, что серьезный вред организму приносят насыщенные жиры, которые содержатся в ингредиентах солянки: колбасах, сосисках и копченостях. Другие компоненты супа:...