суставы

Терапевт Алена Хрипкова: при первых признаках артрита нужно обязательно обращаться к врачу. Под словом «артрит» подразумеваются суставные патологии, вызванные воспалительным процессом. Возникнуть артрит (например, ревматоидный) может в любом возрасте, даже детском, – но чаще всего его жертвами становятся люди после 40 лет. Осень с ее...

По словам ассистента кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Максима Ефимова, здоровье суставов можно спасти с помощью костных бульонов. — Чтобы суставы были здоровыми, необходимо включать в рацион мясокостные бульоны на основе жилистых сортов мяса: рульки, коленного сустава, хвоста, позвоночника, грудинки, — ! Информация предоставлена в...

Врач Анастасия Тараско: для сохранения здоровых суставов с возрастом важно употреблять разнообразные источники белка. Врач Тараско сообщила, что некоторые продукты питания помогают суставам долго не стареть, сохранять прочность и подвижность. Для этого медик порекомендовала в том числе употреблять разнообразный белок. В частности, Тараско...

Врач и телеведущий Александр Мясников отметил, что даже в лечении рака можно увидеть перспективные разработки, однако есть болезни, которые пока не лечатся. Речь идет об остеоартрите, с которым, по словам медика, «пока все глухо». — Реально только регулярная гимнастика, независимо от степени боли, возраста, степени рентгенологических изменений и...

Врач общей практики Александр Мясников: не стоит верить в то, что употребление холодца помогает сделать суставы более здоровыми. Доктор Мясников затронул тему больных суставов, в связи с чем прокомментировал утверждение об особенной пользе холодца и других продуктов, содержащих желатин. Существует мнение, что благодаря периодическому употреблению...

Владислав Воробьевский, врач-остеопат, делится советами о том, как определить причину боли в суставах и как эффективно лечить это состояние. Здоровье суставов в значительной степени зависит от равновесия между натяжением и сдавливанием. Нарушение этого баланса может привести к различным заболеваниям и износу суставов. Суставы нуждаются в...

По словам врача-ревматолога Ирины Свинцицкой, на возникновение остеоартрита влияют несколько факторов, и один из них — избыточный вес. Остеоартрит сейчас является самым частым заболеванием опорно-двигательного аппарата. — Это касается в основном крупных суставов, но мелкие тоже могут вовлекаться в патологический процесс, — сказала медик в эфире...

Крепкие кости – это то, что позволяет вам держаться на ногах и стоять прямо. Вместе с мышцами кости поддерживают свободу движений. Здоровые кости также защищают жизненно важные органы и служат хранилищем важных минералов, таких как кальций и магний. Независимо от вашего возраста, важно поддерживать крепкие и здоровые кости, чтобы сохранить...

Врач-диетолог Марият Мухина: укреплению суставов после 60 лет содействуют продукты, богатые коллагеном. Врач Мухина назвала полезным для суставов пожилых людей холодец из крыльев индейки, являющийся мощным источником коллагена. «В организме этот коллаген быстро распадается на аминокислоты, и из них синтезируется белок, являющийся основой...

Ревматоидный артрит (РА) вызывается гиперактивной иммунной системой. Когда у человека развивается это аутоиммунное заболевание, иммунная система атакует слизистую оболочку суставов, что может привести к сильным болям и частичной утрате подвижности. Основное проявление болезни – боль и припухание в суставах, в первую очередь пальцах рук....

Подагра является распространенным воспалительным заболеванием суставов. Развитие подагры связано с неспособностью организма регулировать уровень выработки или выведения мочевой кислоты – вещества, образующегося как конечный продукт метаболизма пуринов, некоторых белков, содержащихся в разных продуктах. Если мочевая кислота не выводится должным...

Мясо, орехи и ягоды должны присутствовать в питании для профилактики проблем с суставами, рассказал ортопед Максим Морозов. Врач Морозов отметил в интервью, что употребляемые продукты оказывают существенное влияние на состояние суставов, связок и хрящей, обеспечивающих их двигательную активность. «Пища должна содержать большое количество...

При подагре человека преследуют сильные боли в суставах, которые также начинают искривляться. После череды выходных праздничных дней у многих людей может развиться подагра – заболевание, которое характеризуется суставной болью и деформацией. Возникновению подагры способствует отложение в суставах солей мочевой кислоты. Стимулировать данный...

Доктор Владимир Эни-Олорунда рассказал, можно ли вылечить больные суставы с помощью обычного желатина. Сегодня в интернете можно найти множество рецептов с использованием желатина от больных суставов. Мы попросили нашего эксперта прокомментировать такой немедикаментозный метод лечения. И, оказалось, что он действительно работает. «Этот...

Врач-эндокринолог Илья Магеря рассказал, по каким симптомам можно определить дефицит и избыток кальция в организме, и какое из этих состояний менее опасно. Кальций в нашем организме отвечает за крепкие кости и зубы, стабильную работу нервной системы и сердца, сокращение мышечной ткани, уровень энергии, влияет на гормональный фон, беременность и...

Многим из нас в детстве говорили «сидеть прямо» и не сутулиться за обеденным столом. Помимо хороших манер, хорошая осанка также полезна для здоровья. И теперь, когда все больше сидячих сотрудников работают из дома, может быть легко сидеть в позах, которые могут быть не лучшими для нашего тела. Эксперт сообщил, что хорошая осанка на самом деле...

Животные хрящи и кожа – это продукты, которые по мнению врача должны употребляться в пищу для оздоровления суставов. В интервью врача Алексея Калинчева изданию «АиФ» прозвучало мнение о том, что есть кожу и хрящи животных, рыб бывает особенно полезно, если суставы оказались травмированными и нуждаются в восстановлении. «Лучшим средством для...

Нутрициолог Светлана Ищенко согласна с мнением, что холодец полезен для здоровья и крепости суставов. Врач рассказала о продуктах, которые могут обеспечивать профилактику суставных заболеваний и поддерживать хорошее состояние суставов, способствовать активным процессам обновления их тканей. По мнению Ищенко, лидером списка таких продуктов...

Прогрессирующий ревматоидный артрит может вызывать отек суставов, их мучительную ломоту и боль, но как его можно опознать на ранней стадии? Люди с ревматоидным артритом (РА) часто долго остаются без лечения, поскольку связывают свои симптомы с действием каких-то внешних факторов и не обращаются к врачу. Специалисты рекомендуют обращать внимание...

Ревматолог Асия Зелендинова назвала продукты, которые улучшают состояние суставов. Врач пояснила: специальной диеты для здоровья суставов не существует, однако есть ряд продуктов, которые оказывают благотворное воздействие на их состояние. Рыба Что выбрать: лосось, тунец, сардины, сельдь, скумбрия, осётр, стерлядь. ⠀ Польза: омега-3 жирные...

Признаками артрита могут быть боль в суставах и скованность. Артрит имеет множество разновидностей, одним из самых распространенных его типов является остеоартрит, при котором разрушается гладкая хрящевая оболочка сустава. Если человек подвергается артриту, для него становится особенно важно заботиться о суставах, чтобы избежать их дальнейшего...

При обострении артрита пациенты начинают чувствовать скованность в суставах, а воспаление вызывает боль в них. Чтобы облегчить дискомфорт, важно не только принимать лекарственную терапию, назначенную врачом, но и заниматься спортом. По словам специалистов Центра по контролю и профилактике заболеваний США (CDC), физические упражнения помогают...

Артрит хорошо известен как суставное заболевание, тем не менее, могут возникать проблемы с волосами, ногтями и кожей. Многим известно, что при артрите опухают и болят суставы, теряется подвижность. Этой болезни присущи следующие суставные симптомы. Боль в суставах, отек и скованность. Воспаление в самих суставах и вокруг них. Ограниченное...