сырые продукты

На днях гражданин Китая лишился половины печени после употребления плохо приготовленной рыбы. В этой связи эксперты назвали 6 продуктов, употребление которых в сыром виде крайне опасно для здоровья. Картофель. Не до конца приготовленный картофель провоцируют вздутие и другие желудочно-кишечные проблемы, поскольку содержат крахмал, ограничивающий...

Многие знают о пользе сырых овощей и фруктов. Но существуют продукты, которые опасно употреблять в пищу сырыми, поскольку это может быть опасно для здоровья. Специалисты предупреждают, что сырая фасоль из-за содержания белков лектинов может вызвать воспаление. Чтобы обезопасить себя от их вредного воздействия, нужно замочить фасоль в холодной...