тренажеры

Городские реалии часто оказываются не приспособлены для занятий любимым видом спорта. Любители велосипедного спорта будут разочарованы, но езда на велосипеде в городских условиях названа самым бесполезным занятием, если вы поставили себе цель похудеть. Фитнес-тренер Лев Гончаров. пояснил, что для эффективного сжигания жиров во время...

Беговые дорожки и велотренажеры нужно вмонтировать в рабочие столы в офисах. Учёные предполагают, что тренировки прямо во время выполнения работы могут укрепить здоровье человека гораздо сильнее, чем так называемые стоячие рабочие места. В последнее время во многих офисах стали появляться так называемые столы для стоячей работы, которые...