тренировки мозга

Особая тренировка мозга с помощью специальной терапии помогает при болях в спине лучше, чем самые мощные опиоиды. К такому выводу пришли ученые из Университета Нового Южного Уэльса. Австралийские исследователи разработали новый вид терапии болей в спине, который представляет собой тренировку мозга. В долгосрочной перспективе это более надежное...

Исследование показало, что изучение иностранного языка укрепляет здоровье мозга. А это обеспечивает защиту от его возрастной дегенерации. Канадские ученые следили за группой людей в возрасте от 65 до 75 лет, которые в течение 16 недель изучали иностранный язык с помощью мобильного приложения, либо осуществляли другие тренировки мозга, не...

Со временем даже незначительные изменения образа жизни могут положительно сказаться на здоровье мозга. И вот 5 способов защитить наш организм от старческого слабоумия. Правильное питание. Овощи, рыба, яйца, бобовые, орехи, оливковое масло и фрукты должны постоянно присутствовать в рационе. А вот употребление красного мяса, алкоголя и сахара нужно...

Никогда не бывает поздно увеличивать объем серого вещества в мозге. Чем чаще мы тренируем интеллект, тем ниже риск развития старческого слабоумия. Человеческий мозг - это высокочувствительный получатель огромного объема информации, который стимулирует наш организм каждую секунду. Но способность перерабатывать этот поток информации различается от...