уход за кожей летом

Нутрициолог, косметолог Татьяна Евстигнеева рассказала, на что нужно обратить внимание при выборе косметических средств на лето. Совершенно очевидно, что летняя косметика отличается от зимней, и по своей текстуре, и по составу, и по функциональным особенностям. ⠀ «Каждый сезон наша кожа адаптируется к внешним изменения, тем самым защищая нас....

Нутрициолог Екатерина Новикова рассказала, как загорать правильно и без рисков. Впереди лето, и эти советы очень актуальны. Одно из важных правил — выходить на солнце в нужное время. Идеальный промежуток для загара — первые два часа после рассвета и перед заходом солнца. В эти часы уровень ультрафиолетового излучения наименее агрессивный....