физическая форма

Статистика показывает, что болезни сердца более опасны, чем рак. В результате ученые ищут способы его лечения, предотвращения и прогнозирования. Физические функции могут играть значительную роль. На жизненном этапе, когда человек старше 65 лет, особенно важна физическая функция. Исследователи изучали, как физическая функция может повлиять на риск...

Исследователи Кильского университета обнаружили, что нецензурная брань может повысить уверенность в себе и склонность к риску, а также физическую силу. Команда ученых под руководством доктора Ричарда Стивенса провела исследование, посвященное определению психологического пути, с помощью которого нецензурная брань может оказать благотворное...

Согласно предварительному исследованию, представленному на ежегодном собрании Американской академии неврологии, у людей с хорошей физической формой риск болезни Альцгеймера ниже, чем у людей с меньшей физической подготовкой. Исследование представило многообещающий вывод — по мере улучшения физического состояния людей снижается риск болезни...

Согласно исследованию, опубликованному в журнале JAMA Network Open, нарушение слуха связано со значительным и более быстрым ухудшением физических функций у пожилых людей по сравнению со сверстниками с нормальным слухом. Ученые из Школы общественного здравоохранения Блумберга использовали данные почти 3 тыс. человек. Исследователи обнаружили, что...

Новое исследование, проведенное учеными из Школы общественного здравоохранения Далла Лана при Университете Торонто, предполагает, что улучшение вашего кардиореспираторного фитнеса может помочь защитить вас от COVID-19. Результаты, опубликованные на прошлой неделе в журнале PLOS One, показывают, что у здоровых людей, которые занимаются спортом,...

Согласно новому исследованию Университета Лестера, две трети детей используют более одного экрана одновременно после школы, по вечерам и в выходные в рамках все более малоподвижного образа жизни. Исследование, в котором приняли участие более 800 девочек-подростков в возрасте от 11 до 14 лет, выявило тревожные тенденции между использованием...

В крупном исследовании ученых из Гетеборгского университета, Швеция, была продемонстрирована связь между плохой физической подготовкой у молодых людей и повышенным риском аутоиммунного псориаза. Для мужчин, прошедших обязательную военную подготовку, которые были оценены как наименее пригодные, риск развития псориаза в дальнейшем был на 35...

Хотите набрать вес и стать более мускулистыми? Тогда вы должны обратить внимание на следующие шесть советов. Ешьте достаточно калорийЕсли вы хотите набрать несколько фунтов мышечной массы, вам нужно потреблять по крайней мере один грамм белка на каждый фунт вашего веса. Вам также следует потреблять углеводы (картофель, рис и овсянку) и следить за...

Исследование предполагает, что когда молодые матери занимаются спортом, они, вероятно, улучшают метаболическое здоровье новорожденного в долгосрочной перспективе. Липидный метаболит, называемый 12,13-diHOME, содержится в грудном молоке и, по-видимому, связан с положительным набором веса младенца и составом тела в раннем постнатальном периоде....

Исследователи из Университета Иллинойс в Эрбана-Шампейн, корпорации Abbott и Исследовательской лаборатории ВВС США, представили результаты нового исследования, которое обнаружило прямую связь между физической подготовкой и когнитивными функциями, работоспособностью и оптимальным питанием. Ученые выяснили, что правильное питание важно не только...

Для хорошего тонуса тела, упругих и крепких мышц необходимы не только занятия спортом, но и правильные продукты, которые обеспечивают организм необходимыми веществами. Эксперты констатируют: желающим иметь мускулистое и подтянутое тело, следует включить в рацион пять питательных веществ. Минералы. Организм нуждается в них для осуществления...

Приложение, отслеживающее физическую форму дома для амбулаторных пациентов, представлено разработчиком из Университета Мальмё на бесплатной основе. Такая технология может иметь жизненно важное значение для сокращения количеств посещения больниц группой лиц, имеющих высокий риск тяжелого течения COVID-19. «Приложение загружается бесплатно на...

XXIV чемпионат мира среди юношей U-17 завершился в шведском Лидчепинге. Юношеская сборная России, игроки которой были 2003 года рождения и младше, в итоговой встрече одержала верх над хозяевами турнира, шведами, обыграв их со счетом 7:2. В результате россияне стали чемпионами и на родину с золотыми медалями возвращаются спортсмены из...

Согласно принятой классификации прыжковых лыжных трамплинов, нижегородский имеет спецификацию К-60. Он небольшого размера, «малый» трамплин, который, тем не менее, позволит нижегородским трамплинистам, включая членов сборной России, тренироваться у себя в регионе. Следовательно, региональная Федерации прыжков на лыжах с трамплина не будет тратить...

В Автозаводском районе Нижнего Новгорода на Парковом озере (ул. Героя Смирнова) был открыт Центр оздоровления и закаливания. Для нужд моржей глава администрации Нижнего Новгорода Владимир Панов передал дом, который в новогодний период служил резиденцией Деда Мороза и был установлен на центральной площади города – площади Минина и Пожарского. При...

31 мая в Нижнем Новгороде пройдет полумарафона «Беги, герой!», организаторы которого планируют сформировать благотворительный грант в размере 1 миллиона рублей из регистрационных взносов участников. Средства этого гранта позволят финансировать сразу два социальных проекта. Первый из них – так называемая «ЧЕбуриада», спортивные соревнования для...

15 марта 2020 года в нижегородском парке «Швейцария» Нижнего Новгорода состоятся соревнования по спортивному туризму, которые получили название «Мультигонка» согласно соответствующему формату. Состязаться между собой будут командами нижегородской Школы инструкторов спортивного туризма. Всего на «ристалище» выйдут порядка 90 человек. Курсанты...

Всем известно, чтобы оставаться в хорошей физической форме, нужны тренировки. Но если тренажерный зал вам не по душе, есть и другие эффективные способы поддерживать здоровье. Привычная рутина Нужно купить продуктов? Отправляйтесь в супермаркет подальше от дома, или выбирайте самый долгий путь к любимому магазину. Выполняйте мелкие рутинные задачи...

Город Арзамас Нижегородской области намерен принять участие во всероссийском конкурсе «Малые города и исторические поселения – 2021», однако его жители еще не вполне определились, какие именно объекты в рамках программы по преображению общественных пространств хотели бы увидеть на своей территории в 2020 году, если в случае победы федеральное...

С 19 марта по 2 апреля в Нижегородской области состоится XIV спортивный фестиваль детских садов «Малышиада». В мероприятии примут участие команды, которые сформируют в детских дошкольных образовательных учреждениях городов и муниципальных районов нижегородского региона. Для участия в «Малышиаде» приглашают детей, возраст которых – не старше 2013...

На заседании Совета при полномочном представителе главы российского государства в Приволжском федеральном округе (ПФО) 21 февраля в городе Тольятти представители исполнительной власти регионов округа обсуждали, как добиться развития системы, которая вовлекала бы жителей Приволжья в занятия физической культурой и спортом на регулярной основе....

В Арзамасском районе Нижегородской области 20 февраля состоялся зимний фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) среди взрослых зоны «Юг». Нормативы комплекса прибыли сдавать люди из 30 районов и городских округов нижегородского региона, среди которых были определены лидеры и победители. Так, в...

В рамках реализации национального проекта «Жилье и городская среда» в 2020 году в Нижегородской области будет благоустроено общественное пространство в городском округе Перевозский: сквер «Молодежный» в самом Перевозе, который располагается вблизи 1-го микрорайона 1 и улицы Чугунова. Так решил жители Перевоза, которые накануне собрались на...