фосфор

Диетолог Ольга Кораблева назвала продукт, употребление которого необходимо для здоровья сердца. Об этом пишет РИА "Новости". Так, по рекомендации врача, важно включить в рацион перловую кашу. Это связано с тем, что крупа содержит важный элемент для обеспечения корректного функционирования сердечно-сосудистой системы фосфор. Также он...

Минералы и витамины необходимы организму, каждый из них – по-своему уникален, дарит определенные качества и свойства в копилку вашему здоровью. Фосфор является важной составляющей для роста, поддержания нормального состояния зубов, костей, ума и мышечной активности. Фосфор участвует в химических реакциях организма, поддерживает обмен веществ,...

По данным Центра Всероссийского союза потребителей «Росконтроль», у россиян очень популярны продукты с высоким содержанием фосфора, однако их постоянное присутствие в рационе может быть очень вредным для организма. Специалисты центра провел исследование, определившее популярные у россиян, но вредные при постоянном потреблении продукты питания –...

Фосфор - минерал, который необходим организму для выполнения важных функций, восстановления тканей и фильтрации отходов. Это второй по величине минерал в организме (после кальция), он используется для поддержания крепких и здоровых костей. Однако, он не может вырабатываться организмом, его человек получает с пищей. Большинство людей получают...