цианид

Льняное семя является очень популярным топпингом для разного рода здоровых блюд вроде каш. Однако оно содержит компонент, производящий газ цианид. Значительное количество экспертов в области здорового питания и личных тренеров рекомендуют употреблять наутро каши, содержащие льняное семя. Этот ингредиент традиционно считается одним из самых...