чрезмерная тренировка

Слишком много тренировок может утомить тело и мозг, говорится в исследовании, опубликованном в журнале Current Biology. Это приводит к принятию импульсивных неверных решений в жизни. Французские исследователи обнаружили форму умственного переутомления у спортсменов, подвергающихся тяжелой тренировочной нагрузке. Спортсмены действовали...

Те, кто тренируется слишком много, более импульсивны: исследователи выяснили, как перетренировка влияет на мозг. Результаты могут иметь отношение к политическим или экономическим решениям. Спортсмены-спортсмены могут знать это: вы тренируетесь и тренируетесь, но производительность снижается. Причиной обычно является перетренированность -...