чувство благодарности

Исследования показывают, что люди, которые живут с чувством благодарности, чувствуют себя счастливее и реже страдают от психологических проблем. Исследование, проведенное Университетом Твенте, показывает, что "тренировка благодарности" может помочь людям почувствовать себя лучше и повысить умственную устойчивость. Результаты...

Ч увство благодарности нужно воспитывать в себе, из-за него мы становимся более счастливыми. К такому выводу пришли исследователи из University of Twente. Ученые выяснили, что чувство благодарности делает нас более счастливыми и укрепляет психическое здоровье. И если мы сознательно будем тренировать в себе это чувство, это принесет пользу...

Популярная точка зрения о том, что выраженное чувство благодарности помогает справляться с симптомами депрессий или тревожных состояний, оказалась ошибочной. Американские ученые её опровергли. Некоторые психологи убеждены, что люди с депрессивными симптомами или тревожными расстройствами могут добиться улучшения состояния, если они будут более...