эмоциональный голод

Диетолог-эндокринолог Антонина Гуреева рассказала, можно ли избавиться от эмоционального переедания и как это сделать. Чем отличается эмоциональный голод от физического? При физическом голоде мы просто хотим есть, при эмоциональном — мы заедаем с помощью еды какие-то эмоции и переживания. «Чтобы подавить эмоциональный голод, недостаточно просто...

Специалист в области клинической психологии Олеся Обанина рассказала, при каких обстоятельствах закладывается привычка заедать стресс. Об этом пишет РИА "Новости". Специалист пояснила, что эмоциональным голодом считается тот, который возникает в качестве ответа на стрессовые ситуации. В этом случае у человека есть чувство физического...