энергичные люди

Энергия, бодрость, смелость духа и позитивное настроение. Кажется, что этот образ совершенно не про вас? А что если мы скажем, что это мнение можно поменять? Правда, для этого нужно совсем немножечко постараться. Сегодня мы раскроем пять интересных способов, как оставаться сильным и энергичным на протяжении всего дня. Берите на заметку!...

С возрастом увеличивается риск состояния под названием саркопения. Это характеризуется снижением мышечной массы, силы, энергичности. Люди становятся медлительнее, не такими, как раньше. Саркопению можно предупредить в качестве профилактики. Как это сделать, читайте в материале MedikForum.ru, где мы рассказываем про доступные методы, помогающие...