Онколог Карасев назвал полезный напиток для употребления утром

ЗОЖ | 17.07.2020 | [catlist=15,51,53,60,55,58]Фото: picjumbo.com[/catlist][catlist=2,7]Фото: pixabay.com[/catlist][catlist=11,13]Фото: isorepublic.com[/catlist][catlist=54,61]Фото: соцсети[/catlist][not-catlist=1-61]Фото: pixabay.com[/not-catlist]


Врач-онколог, хирург Иван Карасев советует употреблять утром напиток, приготовленный на основе состава с куркумой. Медик назвал очень полезным ежедневный прием чайной ложки золотистой специи.

В своем Instagram онколог Карасев назвал одним из лучших для употребления утром полезный напиток с куркумой.

«Для приготовления насыщенного витаминного напитка надо смешать в стакане теплой воды (250 мл) имбирь (1 см), половину лимона, чайную ложку куркумы, щепотку черного перца, чайную ложку меда», - поделился он.

По словам Карасева, куркума обладает сильнейшим противовоспалительным действием, благодаря которому может защищать организм от возникновения онкологических заболеваний.



«Специя останавливает процесс ангиогенеза и стимулирует апоптоз раковых клеток. В лабораторных условиях доказано, что она усиливает эффективность химиотерапии, уменьшает рост опухоли», - констатировал онколог.

По его мнению, куркуму для приготовления полезного напитка лучше покупать органическую, продающуюся в специальных местах. Специя из обычного супермаркета будет содержать только примерно 20% чистого продукта.

«Идеально потреблять пять граммов в день. Для усвоения кишечником куркуму необходимо смешивать с щепоткой черного перца и маслом, оливковым или льняным», - дополнительно сообщил Карасев.

Ранее портал MedikForum.ru о том, почему ученые рекомендуют пить по утрам ромашковый чай.