Нижегородский ЗОЖ-проект «Ни дня без спорта» вводит тренировки с мячом
Нижегородский онлайн-проект «Ни дня без спорта» опубликовал новое расписание тренировок с 20 по 26 июля 2020 года. Среди новинок этой недели – занятия от мини-футбольной команды «Оргхим».
– Уверен, что регулярные занятия пойдут на пользу каждому человеку. Именно поэтому, мы предусмотрели тренировки для самых разных уровней подготовки и охватили все категории населения. Приглашаю жителей региона вступить на спортивную тропу и начать занятия в домашних условиях,
– заявил министр спорта Нижегородской области Артем Ефремов.
Футбольная тренировка от МФК «Оргхим» в прямом эфире состоится в четверг, 23 июля, в 18.00. Первая часть занятия посвящена общефизической подготовке, вторая – упражнениям с мячом.
– В последнее время молодежь все чаще отдает предпочтение спорту и здоровому образу жизни. Приятно наблюдать занимающихся нижегородцев, велосипедистов и бегунов на городских улицах, которые заряжают своим примером прохожих.
Хотелось бы, чтобы и на нашем примере как можно больше молодых людей приобрели хорошую привычку регулярных физических нагрузок. Надеюсь, что зрители к нам присоединятся, а в дальнейшем поддержат нашу команду в серии плей-офф,
Хотелось бы, чтобы и на нашем примере как можно больше молодых людей приобрели хорошую привычку регулярных физических нагрузок. Надеюсь, что зрители к нам присоединятся, а в дальнейшем поддержат нашу команду в серии плей-офф,
– пригласил к участию в занятиях главный тренер МФК «Оргхим» Рашид Камалетдинов.
Сегодня в Сети доступны следующие тренировки проекта:
- Crunch funcional (занятие на пресс),
- RTS ABS (круговая тренировка),
- занятия по растяжке на самые разные группы мышц,
- зумба,
- силовые тренировки,
- скандинавская ходьба,
- спортивное карате,
- тренировки для новичков,
- тренировки на баланс тела.
Напомним, ранее МедикФорум рассказал, что в рамках нижегородского ЗОЖ-проекта «Ни дня без спорта» появились три новых направления.
Оставить комментарий