Этот горячий напиток снижает уровень холестерина и продлевает жизнь
Одним из лучших горячих напитков в рационе человека является чай масала – исследование показало, что его питье эффективно снижает высокий уровень холестерина и может продлевать жизнь.
Чай масала представляет собой напиток, готовящийся из черного чая со специями, включая имбирь, корицу, гвоздику, кардамон, перец, анис, и молоком. Исследователи Сельскохозяйственного университета NWFP в Пакистане констатируют, что употребление этого горячего напитка действенно снижает уровень «плохого» холестерина, образуемого липопротеинами низкой плотности.
«Плохой» холестерин характеризуется особенностью накапливаться в артериях, сужая их просвет, ухудшая проводимость кровотока, тем самым повышая риск сердечного приступа и инсульта. Ученые обнаружили, что употребление приятно горячего чая масала на протяжении шести недель способно снизить уровень «плохого» холестерина ЛПНП до 30 процентов. Специалисты связывают этот эффект с действием его специй.
Помимо этого, потребление данного напитка ассоциируется с рядом других оздоровительных эффектов, благодаря которым продлевается человеческая жизнь, сообщает издание Express. Исследователи Лундского университета в Швеции пришли к выводу, что питье чая масала оказывает выраженное влияние на подавление аппетита, защищает от переедания, ожирения, которое резко снижает общее самочувствие человека.
«Регулярно употребляя чай масала, человек может поддерживать здоровый вес, снимает напряжение с тела и разума. Антиоксиданты различных специй, содержащихся в нем, помогают повысить иммунитет, снизить риск воспаления, рака, инфаркта и сердечных болезней», - постулировали эксперты.
Ранее портал MedikForum.ru писал о том, почему в сезон инфекций нужно пить чай с черным перцем.
Оставить комментарий