В Новосибирске возобновляются занятия зимней парковой гимнастикой

Комплекс упражнений разработан сторонником ЗОЖ Владимиром Ефремовым.
 
В самом центре Новосибирска стартует зимний сезон гимнастики на свежем воздухе.
 
Занятия гимнастикой в парках практикуются в Новосибирске уже около 15 лет. Комплекс придумал Владимир Ефремов – упражнения способствуют профилактике болезней суставов и позвоночника, а также общему укреплению организма человека. 
 
Бесплатные занятия проходят при поддержке городского департамента по соцполитике, рассказали в пресс-центре муниципалитета. Инициатор проекта ждет всех желающих 25 ноября в 9:30 утра возле установленной в Первомайском сквере скульптуры «Монах».
 
Ранее МедикФорум рассказал о новом оборудовании, поступившим в Новосибирский онкологический диспансер.