Немедикаментозные способы снижения давления: советует врач
По словам врача, с повышением артериального давления до уровня 140/90 можно бороться немедикаментозными способами.
В интервью врача Татьяны Романенко прозвучало мнение о том, что в некоторых случаях снижения давления позволяют добиться способы, не требующие приема лекарств. Как заметила терапевт высшей категории,
«первую стадию повышения артериального давления – до 140/90 – можно лечить немедикаментозными средствами».
Романенко перечислила следующие способы:
- нормализация веса,
- оптимизация пищевого рациона,
- ограничение соли,
- разумный режим дня,
- достаточный отдых.
Ранее портал MedikForum.ru писал о том, что гипертония у человека может проявляться неявными симптомами.
Оставить комментарий