Полезна в профилактике рака и гипертонии: мнение врача о черешне
По словам врача диетолога Михаила Гинзбурга, употреблять черешню полезно в плане профилактики опасных для жизни болезней.
На съемках программы о здоровье врач поделился мнением о том, полезна ли черешня. Гинзбург заявил, что ягода действительно обладает значительным потенциалом пользы, в том числе оказывает противовоспалительное действие и усиливает защиту организма от рака. Врач диетолог рассказал, что
«черешня содержит витамины и минералы, обладающие онкостатическим действием, – благодаря этому способствует профилактике онкологических заболеваний».
Еще одно достоинство черешни – высокое содержание мелатонина, обеспечивающего крепкий качественный сон. Гинзбург заметил, что
«людям, у которых все хорошо с мелатонином, не приходится страдать от гипертонии, у них чаще нормальный вес».
Также, по мнению врача, черешня полезна для профилактики раннего старения – благодаря действию ее витаминов, минералов, сдерживаются процессы физиологического дряхления.
Ранее портал MedikForum.ru писал о том, может ли потребление оливкового масла улучшать состояние сердца.
Оставить комментарий