Кофе существенно снижает риск рака у женщин, «если пьется достаточно»

Кофе может почти на треть снизить риск заболеть раком эндометрия, если пьется в достаточном количестве, – это показало исследование Японского общества акушерства и гинекологии.

Рак эндометрия является распространенной формой рака матки, он характеризуется развитием злокачественной опухоли в слизистой оболочке матки. Точная причина возникновения этого вида рака до сих пор не известна, но, с другой стороны, ученые выяснили, что женщины могут сделать, чтобы предотвратить болезнь. Специалисты Японского общества акушерства и гинекологии заключили, что эффективным органическим   способом профилактики рака эндометрия является употребление кофе.


Предварительно японскими медиками были проанализированы 24 исследования, изучавших эффекты, связанные с употребления кофе. В общей сложности они содержали данные о более 699 000 человек.



Ученые не назвали конкретное количество чашек кофе, которое следует выпивать женщинам. Но считается, что употребление напитка не должно значительно превышать 400 мг в день – это примерно четыре чашки кофе.

Противораковый эффект кофе исследователи объясняют действием его химических компонентов, включая катехины, кофеин, феруловую и кумаровую кислоты. Все они являются фенольными соединениями, которые обладают выраженным антиоксидантным и противовоспалительным свойствами.

Ранее портал MedikForum.ru писал о пользе кунжутного масла в деле снижения высокого холестерина.