Пять факторов имеют решающее значение для долгой жизни без болезни Альцгеймера

Исследователи изучили, как долго люди могут жить без болезни Альцгеймера, следуя здоровым привычкам.

Болезнь Альцгеймера – одна из самых тяжелых возрастных патологий, разновидность слабоумия. В ее случае мозг поражается амилоидными бляшками, и это вызывает когнитивные нарушения, потерю кратковременной памяти, способности ориентироваться. Также болезнь Альцгеймера вызывает изменения характера, психики, ведет к бредовым расстройствам и тому, что заболевший не узнают людей, с которыми знаком.

Все научные прогнозы сегодня указывают на значительное увеличение числа людей с этим недугом в предстоящие годы. В то же время ученые считают, что здоровый образ жизни в пожилом возрасте оказывает большое влияние на то, как долго человек сможете прожить без заболевания мозга.

Научными специалистами были определены пять переменных факторов образа жизни, которые могут иметь решающее значение в плане подверженности слабоумию.

• Качество питания.
• Наличие познавательной активности в более позднем возрасте, охотное осваивание чего-то нового.
• Наличие адекватной физической активности.
• Курение (присутствие или отсутствие привычки).
• Способность контролировать потребление алкоголя.

По данным ученых, здоровые привычки не только коррелируют с более высокой продолжительностью жизни, но и помогают прожить дополнительные годы без деменции.


Ранее портал MedikForum.ru писал о том, какие советы дают врачи для снижения риска болезней сердца в возрасте за 60.