Эксперт рассказал, как выбрать веник для бани
Доктор Владимир Эни-Олорунда рассказал, как правильно выбирать веник для парения и на что нужно обращать внимание.
Владимир Эни-Олорунда
ЗОЖ
Врач мануальной, физио- и рефлексо-терапии, массажист
О пользе бани сказано и написано уже много. Веник — один из важных атрибутов, без которых поход в баню не будет полноценным.
«Баня улучшает метаболизм, укрепляет иммунную защиту, омолаживает кожу, выводит из организма токсины и шлаки, расслабляет, успокаивает нервы и даже избавляет от похмелья», — говорит эксперт.
Веник не только помогает создать особую атмосферу, но и выполняет другие задачи.
Березовый веник идеально подойдет тем, кому нужно очистить кожу от высыпаний и угрей. Он хорошо выводит токсины, шлаки. Хорош такой веник при заболеваниях бронхов.
Дубовый веник — идеальный выбор для людей с жирной кожей. Благодаря содержанию эфирных масел, после парения таким веником кожа станет более матовой, чистой, упругой. Дубовый веник обладает бактерицидными свойствами и будет полезен для всего тела.
Липовый веник — эффективное потогонное средство. Богат витамином С, оказывает противовоспалительное действие на весь организм, укрепляет иммунитет.
Осиновый веник — бактерицидный инструмент. Он буквально выгоняет болезни из организма, особенно эффективен при простудных заболеваниях.