Назван овощ, который действует на организм как натуральный антибиотик
Регулярное употребление чеснока улучшает защиту организма от бактериальные инфекций – данный продукт действует на патогенные бактерии как натуральный антибиотик.
При отсутствии индивидуальный противопоказаний чеснок следует употреблять в пищу ежедневно, советом об этом поделились турецкие медики (их доводы опубликовало издание En Son Haber).
«Чеснок обладает высокой питательной ценностью благодаря присутствию в его составе ряда витаминов и минеральных веществ, а также является настоящим природным антибиотиком», - цитирует источник медицинских специалистов.
В частности, чеснок отличается наличием витаминов С и В6, кальция, марганца, калия, фосфора, эфирных масел. Его свойства антибиотика обеспечиваются присутствием соединения диаллилсульфид, способного уничтожать бактерии рода Campylobacter.
Какими еще полезными свойствами обладает чеснок:
- Помогает нормализовать повышенное давление.
- Способствует снижению высокого холестерина.
- Укрепляет иммунную систему.
- Борется с грибками.