Названа неожиданная опасность бананов для сердца
Диетолог Кристина Плотникова: бананы могут быть опасны для сердца, если употребляются натощак.
Кристина Плотникова
ЗОЖ
врач-диетолог
В интервью медика прозвучало пояснение по поводу неожиданной опасности бананов для сердца. Оказывается, употребление этих во многом полезных фруктов натощак может нарушать работу сердца.
Плотникова заметила, что бананы отличаются большим количеством калия. Если начать есть их после утреннего пробуждения на еще пустой желудок, произойдет быстрое всасывание минерального вещества. В результате в организме может нарушиться баланс калия и магния, что чревато сбоем в функционировании сердечной мышцы.
«На завтрак бананы можно есть только после основного блюда», - сказала Плотникова в комментарии URA.RU.
Также медик проинформировала о том, что бананы могут быть нежелательным продуктом для людей, перенесших инфаркт, а также при имеющихся тромбофлебитах. По словам диетолога, этим фруктам присуща способность повышать вязкость крови.
В свою очередь, очень спелые бананы содержат в себе высокие концентрации сахаров, что негативно воздействует на состояние сосудистой ткани.
Ранее портал MedikForum.ru писал о том, как могут навредить организму семечки подсолнуха: