Чем полезен для здоровья чай с куркумой

Приправа куркума обладает антибактериальным и противовоспалительным воздействием. Поэтому заваренный на её основе чай также сохраняет данные качества. 

Уже много лет куркума пользуется огромной популярностью в кулинарном мире. Однако она обладает и немалым количеством преимуществ для здоровья. Доказано, что куркума полезна для кожи, она обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Если вы не любите куркуму в качестве приправы, то попробуйте использовать её для заваривания чая. 



Где-то можно приобрести чайные пакетики с куркумой, а если их нет, то такой чай можно заварить самостоятельно. Он обладает приятным золотистым оттенком и землистым вкусом. Как уже было сказано выше, чай с куркумой обладает способностью сражаться с бактериями и воспалениями, защищая нас от инфекций и воспалений. 



Этот чай полезен для сердца, поскольку он содержит химические вещества, уменьшающие уровень артериального давления и показатели жира в крови. Присутствующий в чае куркумин поднимает настроение и избавляет от стресса. Наконец, немаловажным достоинством этого чая является низкое содержание калорий. Холодным чаем с куркумой можно заменить соки или энергетические напитки. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)