Врач Ломова назвала разрушающие здоровье печени продукты

Для поддержания хорошего здоровья печени врач рекомендует отказаться не только от сахара, но также от чрезмерного поедания фруктов.

Валерия Ломова

ЗОЖ

врач-гастроэнтеролог

Врач-гастроэнтеролог Валерия Ломова отметила в интервью большое влияние, которое оказывает на состояние печени повседневный рацион человека.

«Для недопущения проблем с печенью важно исключить из рациона ряд вредных продуктов и наладить режим питания», - заявила специалист, беседуя с Лайфом.

Врач Ломова назвала разрушающие здоровье печени продукты. В «черный список», составленный специалистом, вошли

сахар,
употребляемые в большом количестве фрукты,
фастфуд,
насыщенные животным жиром продукты (в большом количестве),
консервы,
чрезмерная соль,
жареные блюда.

Медик предупредила, что разрушать печень могут также неправильно употребляемые добавки, травяные сборы. Ломова посоветовала не использовать их без назначения врача.

Помимо этого, медик призвала контролировать количество употребляемого алкоголя.

Врач Макиша назвала томатную пасту одним из полезных для печени продуктов

«В результате частого приема алкоголя происходит воспаление клеток печени и их замена соединительными, то есть, происходит формирование фиброза печени, который, в свою очередь, может привести к циррозу», - констатировала гастроэнтеролог.

Валерия Ломова порекомендовала укреплять печени, употребляя здоровые продукты и не злоупотребляя количеством пищи за один прием. Привычку выпивать после пробуждения один-два стакана теплой воды врач назвала одной из самых полезных для здоровья печени.

Эмоциональные проблемы могут быть симптомом болезни печени

Ранее портал MedikForum.ru писал о том, как употребляемая человеком соль содействует появлению болезни сердца.

Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.