Врач: запивать хлеб молоком вредно для пищеварения
На вред привычки употреблять хлеб вместе с молоком указала медик Александра Чистякова.
Александра Чистякова
ЗОЖ
спортивный врач, кандидат медицинских наук
По словам Чистяковой, сочетание хлеба с молоком является весьма распространенным в рационе россиян, но употреблять их вместе вредно для пищеварения.
«Белок молока плохо сочетается с другими продуктами, это способствует ухудшению работы ЖКТ, появлению диареи», - предостерегла специалист.
Помимо этого, добавила Чистякова, не следует часто пить кофе и чай с добавлением молока. При таком сочетании в организме образуются нерастворимые соединения, создающие избыточную нагрузку на почки. Постоянное употребление чая и кофе с молоком в больших количествах повышает риск почечной недостаточности.
Ранее портал MedikForum.ru писал о том, какие продуктымогут сочетаться с молоком без ущерба для организма. Примечательно, что одним из таких продуктов являются ягоды.
Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.