Врач Русакова: сахар является одним из разрушающих сосуды продуктов

Врач-диетолог Дарья Русакова: пристрастие к продуктам с добавленным сахаром разрушает сосуды, провоцируя развитие атеросклероза.

Врач Русакова сообщила в интервью:


Продукты с добавленным сахаром. По словам специалистки, в большом количестве такие продукты пагубно сказывается на состоянии кровеносных сосудов, провоцирует их закупорку бляшками.


Продукты с сахаром и жиром. Русакова отметила, что в эту категорию попадают промышленно произведенные сладости и выпечка, а также фастфуд. Самой опасной комбинацией для сосудов эксперт назвала сочетание сахара и жира, присутствующих в продуктах в высокой концентрации.

Продукты, содержащие холестерин. Врач- диетолог констатировала, что одним из разрушающих сосуды продуктов является мясо, содержавшее много жира, которое употребляется в большом количестве, – в таком продукте присутствует много холестерина. Его избыток в сосудах содействует появлению атеросклеротических бляшек.



Напитки. Врач предупредила, что на сосудах прежде всего сказывается недостаточное питье чистой воды (в особенности на фоне злоупотребления алкоголем, газированными и подслащенными напитками)  – это влияет на сгущение крови и образование тромбов.




Ранее портал MedikForum.ru писал о том, что сочетание некоторых продуктов с алкоголем особенно значительно вредит поджелудочной железе.

Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.