Врач Самойлов: победить ожирение здоровым питанием и спортом практически невозможно

Доктор медицинских наук Владимир Самойлов заявил о невозможности справиться с ожирением с помощью здорового образа жизни.

Принято считать, что ожирение можно победить, если взяться за себя, придерживаться здорового питания и заниматься спортом. Врач Самойлов констатировал в интервью, что это распространенное заблуждение. Здоровым питанием и спортом можно помочь себе, если имеется некоторый излишек веса, но в тех случаях, когда индекса массы тела человека превышает 30, решить проблему с их помощью практически невозможно.


Врач пояснил, что так происходит из-за невозможности контролировать усилием воли заболевание, каковым является ожирение. По словам Самойлова, при ожирении изменяется метаболизм, нарушаются механизмы голода, преображается анатомия желудка – в результате тело физиологически начинает нуждаться в большем количестве пище. Когда человек с ожирением пытается следовать здоровому питанию и ограничивает калорийность своего рациона, он испытывает мучительный голод. При этом его организм под влиянием сигналов голода стремиться запасти больше жира, что конечно не позволяет похудеть.




Врач посоветовал россиянам не мириться с лишними килограммами и тем более с ожирением, поскольку оно является пусковым механизмом многих опасных заболеваний, включая диабет второго типа, апноэ, патологии сердца и суставов.



Ранее портал MedikForum.ru писал о том, что добавление молока в кофе снижает риск рака пищевода.

Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.