Кардиолог Погосова: сахар и жирная пища ведут к липидным наслоениям в сосудах
Кардиолог Нана Погосова: последствием роста липидных наслоений на сосудистых стенках могут стать инфаркт или инсульт.
Нана Погосова
ЗОЖ
заместитель гендиректора по научной работе и профилактической кардиологии ФГБУ «НМИЦ кардиологии» Минздрава РФ, доктор медицинских наук
Кардиолог Погосова сообщила в интервью, что у многих людей сегодня наблюдается низкая физическая активность. Из-за недостатка физических нагрузок организм не тратит в должном объеме энергию и в нем увеличивается количество жира. В таких обстоятельствах стенки сосудов могут начать покрываться липидными наслоениями. При слишком значительном их увеличении возникает риск закупорки сосуда, и если скопление жира происходило в сосуде сердца, может возникнуть инфаркт или инсульт.
Кардиолог Погосова предупредила, что к липидным наслоениям в сосудах ведут сахар и жирная пища, употребляемые в большом количестве или часто.
«Ситуация усугубляется, когда в рационе человека много сахара, соли, жирной пищи – вредных жиров из колбасы, пережаренной домашней еды. Осторожнее стоит быть с тем же раскрученным оливковым маслом. Если потреблять его неумеренно, это может привести к ожирению», - сказала профессор порталу здоровое-питание.рф.
Нана Погосова отметила, что с возрастом люди нередко начинают вести более размеренную жизнь, что может способствовать появлению лишнего веса, тех же опасных липидных наслоений в сосудах. До определенного момента исправить проблему и нормализовать уровень липидов, холестерина в крови помогают здоровый рацион и физические нагрузки. Но при возникновении серьезной патологии понадобиться использование специальных препаратов, назначаемых врачом.
Ранее портал MedikForum.ru писал о том, что добавление молока в кофе серьезно повышает калорийность напитка.
Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.