Врач Королева: добавки в обезжиренных продуктах вызывают инсулинорезистентность

йогурт

Врач Маргарита Королева рассказала о вреде для организма обезжиренных продуктов.

Доктор Королева предупредила, что увлеченность обезжиренными продуктами может провоцировать серьезные проблемы со здоровьем. Медик отметила, что в таких продуктах практически полностью отсутствуют животные жиры, необходимые для нормального функционирования организма. Если на постоянной основе не получать нужные жиры, это негативно сказывается на его состоянии. В частности, это портит кожу и волосы, нарушает выработку гормонов и желчных кислот, препятствует синтезу витамина D, вредит работе мозга, во многом состоящего из жира.

Маргарита Королева добавила, что добавки, присутствующие в обезжиренных продуктах, вызывают инсулинорезистентность.



«Добавление в такие продукты фруктовых сиропов, фруктозы и иных заменителей сахара может привести к инсулинорезистентности», - поделилась врач с «Москвой 24».

Медик добавила, что предпочтение обезжиренных продуктов может привести к тому, что у человека начнет расти вес или появятся серьезные метаболические проблемы.


Ранее портал MedikForum.ru писал о том, какие продукты ухудшают состояние кожи лица.

Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.

Маргарита Королева
Маргарита Королева
ЗОЖ
врач-терапевт, диетолог, доктор медицинских наук
Читать MedikForum.ru в