Врач Соломатина: инжир облегчает выведение мокроты при кашле
Врач Елена Соломатина: инжир может стать эффективным вспомогательным средством при лечении кашля.
Елена Соломатина
ЗОЖ
врач-диетолог, кандидат медицинских наук
Врач Соломатина констатировала: людям, проходящим лечение кашля, может быть полезен инжир – продукт, обладающий бактерицидными и противовоспалительными свойствами. Медик заявила, что его употребление облегчает выведение мокроты.
«Раньше, когда не было каких-то муколитических аптечных препаратов, которые разжижают мокроту и облегчают ее выведение, активно использовали инжир», – сказала Соломатина в интервью «Москве 24».
По словам специалистки, для более эффективного удаления мокроты инжир нужно предварительно размочить в молоке. Затем слегка подогретое молоко следует пить именно вместе с инжиром. Врач отметила, что этот способ помогает быстрее выздоравливать.
Соломатина добавила, что в составе инжира присутствуют такие микроэлементы как магний и калий – эти вещества оказывают положительное влияние на состояние сердечно-сосудистой и нервной систем. Также, благодаря высокому содержанию клетчатки, инжир стимулирует перистальтику и выведение из организма потенциальных токсинов.
Ранее портал MedikForum.ru писал о том, что употребление сливы помогает омолодить кожу лица.
Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.