Врач Ладыгина: гранат способен профилактировать возрастные заболевания, включая рак

Врач-терапевт Екатерина Ладыгина: употребление граната помогает замедлить старение мозга.

Врач Ладыгина рассказала в интервью о пользе граната для человеческого организма. По ее словам, в подах гранатового дерева содержится уролитин А – уникальное вещество, под влиянием которого улучшается состояние мышц, хрящевой ткани и суставов. Медик заявила, что гранат способен профилактировать возрастные заболевания, включая рак, – не последнюю роль в этом играет то, что в его составе присутствует специфический компонент.


Медик обратила внимание на то, что употребление гранаты положительно сказывается на состоянии печени. Этот орган становится лучше защищен от воздействия потенциально токсичных веществ, его фильтрующая функция оптимизируется. Женщинам в менопаузе употреблять зерна и сок граната становится особенно полезно для профилактики ухудшения состояния костей, развития остеопороза.

Вдобавок гранат как продукт питания эффективно поддерживает иммунную систему, снижает проявление обострений при артрите, а также помогает лучше спать по ночам людям, склонным к бессоннице.


Почему гранат полезно сочетать с красным мясом и субпродуктами? Такое сочетание обеспечивает серьезную профилактику анемии, способствуя повышению гемоглобина. В этом случае организм получит железо и вещества, улучшающие его усвоение, – белок, витамин С, витамины В9, В12 и др.

Ранее портал MedikForum.ru писал о том, почему полезно употреблять в пищу бананы.

Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.