«Можно перейти грань полезного»: врач Соломатина пояснила, кому не нужно пить кофе

Врач-диетолог Елена Соломатина: кофе обладает большим потенциалом пользы, однако употреблять напиток следует далеко не всем.

Употребление кофе связано с целым рядом оздоровительных эффектов – его прием снижает уровень воспалительного стресса и содействует профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, включая инсульт, инфаркт, болезни Альцгеймера и Паркинсона, сосудистую деменцию. Но врач Соломатина предупредила: при употреблении кофе можно перейти грань полезного. Если пить его в большом количестве, может пострадать нервная система, развиться бессонница. При этом медик отметила, что чувствительность к кофеину является индивидуальной – для кого-то будет много выпивать ежедневно чашку напитка.

Врач пояснила, кому не нужно пить кофе. В частности, от него следует отказаться людям с высоким кровяным давлением, пребывающим в стрессе или эмоционально неустойчивым. Медик обратила внимание на то, что эмоциональная несдержанность может быть проявлением проблем с щитовидной железой – например, тиреотоксикоза (гипертиреоза).
 

Соломатина добавила, что кофе не нужно пит и в тех случаях, когда имеются нарушения в работе мозга, связанные с производством нейромедиаторов, и гормонов. При таких нарушениях человек испытывает трудности с самоконтролем, легко впадает в гнев и агрессию. А подобном случае следует избегать не только кофе, но и других бодрящих напитков, алкоголя.

Также Елена Соломатина посоветовала россиянам не употреблять кофе на голодный желудок – такая привычка может негативно сказаться на состоянии слизистой пищеварительного органа.

Ранее портал MedikForum.ru писал о том, сколько колбасы можно съесть за день без вреда для организма.

Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.