Гинеколог Устинова: йогурты и молочнокислые напитки полезны в борьбе с молочницей

Врач-гинеколог Людмила Устинова рассказала, какие продукты помогают противостоять молочнице.

Многие женщины не понаслышке знают о молочнице – грибковом заболевании слизистых оболочек. Также оно известно как кандидоз.
Гинеколог Устинова напомнила, что возбудитель заболевания, грибок рода Candida, присутствует в микрофлоре половых органов, но когда иммунитет нормально функционирует, грибок не несет угрозы, так как не получает возможности размножиться. Если же защитные ресурсы организма снижаются, грибок активизируется и бесконтрольно размножается – так развивается кандидоз (молочница).

Говоря о способах противостоять развитию молочницы, врач посоветовала добавить в рацион отдельные продукты. Например, отметила Устинова, в борьбе с молочницей будут полезны йогурты и молочнокислые напитки.


Продукты, полезные для профилактики молочницы:

• Йогурты и молочнокислые напитки;
• Чеснок и красный перец;
• Грейпфрутовый сок;
• Морсы из брусники и клюквы;
• Прополис.

Тем, кто часто сталкивается с молочницей, врач порекомендовала перестать ест такие продукты как дрожжевая выпечка, быстрые углеводы, сыр с плесенью.

Ранее портал MedikForum.ru писал о том, что врач-диетолог Дмитрий Семирядов назвал продукты, которые могут быть очень эффективными в деле снижения риска развития рака.

Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.