«Содержит не только сливки и молоко»: врач Николаева пояснила, кому лучше не есть мороженое

Врач-педиатр Регина Николаева: при склонности к нарушениям углеводного обмена мороженое из своего меню лучше исключить.

Врач Николаева предупредила в комментарии РИА Новости, что мороженое содержит не только сливки и молоко – оно также очень сильно насыщено жирами и сахаром. Съеденное натощак, мороженое существенно повышает уровень глюкозы в крови и провоцирует выброс большого количества инсулина. Его употребление – серьезная нагрузка на поджелудочную железу. Если есть мороженое каждый день в дополнение к основному рациону, это может создать существенный избыток калорий и поспособствовать эндокринным изменениям, которые приведут к образованию лишнего жира.

Регина Николаева пояснила, кому лучше не есть мороженое.


Медик напомнила, что у некоторых людей имеется непереносимость лактозы – в этом случае о возможности есть мороженое следует поговорить с лечащим специалистом.

Помимо того, лакомство противопоказано людям с заболеваниями ЖКТ.

Ранее портал MedikForum.ru писал о том, в каких случаях организму может вредить мед.

Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.