Врач Соломатина назвала самое полезное масло для пожилых людей

Врач-диетолог Соломатина рекомендует пожилым людям употреблять ложку оливкового масла в день.

Врач Елена Соломатина назвала самым полезным маслом для пожилых людей оливковое, отметив его положительное влияние на состояние их сердечно-сосудистой системы.


Соломатина обратила внимание, что у пожилых людей в связи с возрастным ухудшением работы организма прежде всего начинают страдать кровеносные сосуды – нарушения кровообращения возникают даже у относительно здоровых. Поэтому при старении крайне важно заботиться о состоянии сердечно-сосудистой системы, профилактировать ее деградацию. Учитывая это, посоветовала пожилым людям употреблять по ложке оливкового масла extra vergin в день.

До этого врач-диетолог Василиса Пономарева сообщила, что привычка ежедневно употреблять ложку оливкового масла может давать ряд позитивных эффектов, помогающих укреплять здоровье. В частности, это правильно стимулирует работу пищеварения и защищает печень от воспалительных процессов.

Ранее портал MedikForum.ru писал о том, что врач Регина Ахуньянова посоветовала при выборе оливкового масла учитывать три важных параметра, говорящие о его качестве.

Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.