Мать двоих детей похудела на диете из тортов

Работающая кондитером женщина смогла похудеть на 45 кг, продолжая при этом наслаждаться своими любимыми тортами. Правда, женщина больше не ела их, а лишь вдыхала сладкий запах.

 

похудеть

36-летняя Линн Гэдд из Южного Уэльса еще совсем недавно весила 107 кг при росте чуть больше 160 см. Мать двоих детей обожала печь торты для друзей и сама довольно часто ими лакомилась, что и стало причиной набора лишнего веса. Впрочем, торты у нее получались такими вкусными, что она даже открыла свой собственный бизнес.

 

 

 

похудеть

Однако с началом своего дела Линн начала и успешно худеть. В этом ей помогла программа самоконтроля, с помощью которой она успешно боролась со своими искушениями. Теперь каждый день женщина готовила множество тортов, один другого слаще, но не притрагивалась практически ни к одному, если не считать необходимых для готовки проб. Вместо этого, она "питалась" сладкими запахами, которых ей вполне хватало.

 

 

 

похудеть

"Я выяснила к своему огромному удивлению, что можно наслаждаться тортами, не съедая их, - рассказывает Линн. - Мне очень хотелось похудеть, но я не была готова отказаться от своего любимого хобби. Попробовала готовить и не есть, а только вдыхать запахи. И это прекрасно получилось. Никто из моих друзей и родных не верил, что можно печь торты в таких количествах, и при этом потерят лишний вес. Но я присоединилась к программе для похудения Slimming World, переключилась на здоровую диету и теперь готовлю куда больше, чем раньше".

 

Линн утверждает, что одного взгляда на сахар и запаха шоколада достаточно для того, чтобы насытиться. "Я живое доказательство того, что вы можете продолжать любить торты и худеть, - смеется Линн. - Их можно есть, конечно, но лишь совсем чуть-чуть". (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)

Читать MedikForum.ru в