Спорт влияет на креативное мышление

Не стоит поддаваться стереотипу о том, что спортивные люди обладают не самым выдающимся интеллектом. Ученые из Нидерландов выяснили, что физические нагрузки положительно влияют на креативное мышление.

 

физические нагрузки

От уровня физической активности человека зависит его способность мыслить гибко, как считают ученые из Leiden University. Но преимущества спортивных нагрузок в плане работы ума и креативного мышления смогут оценить только те люди, которые занимаются спортом регулярно. Если же этих самых регулярных занятий не происходит, то большая часть энергии, предназначенной для креативного мышления, растрачивается на сами упражнения.

 

 

Автор исследования доктор Лоренца Кольцато решила исследовать влияние регулярных физических нагрузок на две разновидности мышления - дивергентное и конвергентное. В первом случае ищется единственно точное решение проблемы, а во втором – сразу несколько оригинальных решений. Доктор Кольцато разделила добровольцев на две группы, а затем попросила их пройти тесты для проверки мышления.

 

В первой группе люди занимались не менее 4 раз в неделю, а во второй вообще не уделяли внимания физическим нагрузкам. В результате выяснилось, что лучше всего с тестами на мышление справляются как раз те, кто дружит со спортом.