Топ-9 самых мощных продуктов против рака
У каждого человека имеются свои вкусовые предпочтения, но есть продукты, чье терапевтическое воздействие на организм доказано экспертами. Например, те, что дают самый большой эффект в деле профилактики рака.
Научные исследования показывают, что этот продукт особенно эффективен в профилактике рака желудка и кишечной системы. Однако для большей пользы чеснок следует мелко нарезать или раскрошить и перед употреблением в пищу выдержать 10 минут.
Лук
Как и чеснок, лук относится к роду Állium, представители которого обладают мощными противораковыми качествами. Лук отрицательно воздействует на процесс роста опухоли.
Имбирь
У обычных клеток жизнь заканчивается естественным путем, а у раковых происходит деление и размножение. В имбире содержится специфический фитонутриент, помогающий раковым клеткам умирать.
Крестоцветные овощи
Брокколи, цветная и белокочанная капуста насыщены фитонутриентами, помогающими в профилактике рака. Но очень важно ни в коем случае не переваривать их, ведь тогда польза этих овощей резко снижается.
Грибы
У разных грибов разные механизмы воздействия на здоровье человека, но почти все эффективно сражаются с раком.
Гранат
Это один из старейших фруктов, известных на нашей планете. Он насыщен противовоспалительными антиоксидантами, полезными в борьбе с раком.
Куркума
Содержит фитонутриент куркумин, помогающий в борьбе с раком и препятствующий распространению раковых клеток.
Зеленый чай
Обладает выраженными и доказанными противораковыми свойствами. Также полезен в деле профилактики гипертонии.
Темный шоколад
Содержит полифенолы - важные компоненты для борьбы с раком. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)