4 чашки кофе в день не дадут умереть от рака кожи

ЗОЖ | 21.01.2015 | [catlist=15,51,53,60,55,58]Фото: picjumbo.com[/catlist][catlist=2,7]Фото: pixabay.com[/catlist][catlist=11,13]Фото: isorepublic.com[/catlist][catlist=54,61]Фото: соцсети[/catlist][not-catlist=1-61]Фото: pixabay.com[/not-catlist]

Употребление четырех чашек кофе в день позволяет существенно снизить риск развития злокачественной меланомы, являющейся наиболее агрессивной и опасной формой рака кожи. К такому выводу пришли американские правительственные ученые, которые наблюдали за здоровьем 450 тысяч мужчин и женщин на протяжении десятилетия. 

Употребление кофе


Всего одной чашки кофе в день достаточно для профилактики рака кожи, как выяснили ученые из США. Тем не менее, 4 чашки кофе в день обеспечивают самую значительную защиту против злокачественной меланомы. Это наиболее смертоносная форма рака кожи, которая начинается с родинки и появляется на теле под действием солнечного света, обычно где-нибудь в отпуске.


Наблюдавшие за сотнями тысяч мужчин и женщин правительственные ученые из США обнаружили, что употребление кофе является весьма эффективным методом профилактики рака. Средний возраст добровольцев составил 63 года к моменту начала исследований, продолжавшегося 10 лет. Все они на момент начала наблюдения не имели злокачественной меланомы, а к концу десятилетия почти у 3000 человек был диагностирован рак кожи.


Те наблюдаемые, которые употребляли кофе (их число составило 90% добровольцев), реже сталкивались с болезнью. Чем больше они налегали на кофе, тем ниже была опасность заболеть раком кожи. У пивших под 4 чашки в день вероятность столкнуться с этой болезнью снижалась на 20% по сравнению с теми, кто вообще не пил кофе.


Предыдущие исследования показали, что кофеин способен активировать процесс смерти повреждённых ультрафиолетовыми лучами клеток, при этом оставляя здоровые клетки нетронутыми. Исследователи приняли во внимание и такие факторы, способные повлиять на результат, как курение, употребление алкоголя и количество солнечных дней в месте проживания добровольцев. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)