Наука призналась, что похудение зависит от генов
Ученые Национального института здоровья США измерили скорость метаболизма у 12 жертв ожирения до и после одного дня голодания. Оказалось, что у некоторых добровольцев метаболизм - скорость сжигания калорий в организме - осуществляется гораздо медленнее, чем у других. Их тела более тщательно и бережно удерживали калории, а не расходовали их.
Всех добровольцев затем поместили на жесткую диету, которой они следовали в течение шести недель. Некоторые потеряли меньше веса, чем ожидалось, даже принимая во внимание возраст, пол, изначальный вес и количество физических нагрузок. Они не могли винить в неуспехе диеты нарушение режима, так как за ними очень строго следили.
Анализы показали, что жертвы медленного метаболизма генетически запрограммированы удерживать лишние килограммы. Именно их ДНК не дает таким людям быстро избавляться от лишнего веса. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)
Оставить комментарий