Жирная еда спасает от шизофрении - исследование
Если молоко помогает сбросить
вес, то продукты, содержащие важные жиры, оберегают от проблем с психикой. К
такому выводу пришли ученые в Германии по результатам проведенного
исследования.
Германский журнал Apotheken Umschau опубликовал материал о новом исследовании, авторы которого доказывают, что омега-3 ненасыщенные жирные кислоты не только оптимально дополняют наш рацион и полезны для сердечно-сосудистой системы, но и оказываются способны защитить от психических заболеваний.
Напомним, что ненасыщенные жирные кислоты в большом количестве содержатся в жирной рыбе, различных видах масел. (ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ)
Германский журнал Apotheken Umschau опубликовал материал о новом исследовании, авторы которого доказывают, что омега-3 ненасыщенные жирные кислоты не только оптимально дополняют наш рацион и полезны для сердечно-сосудистой системы, но и оказываются способны защитить от психических заболеваний.
Исследование началось с того,
что все участники-добровольцы разделились на две группы. 40 человек из первой
группы на протяжении трех месяцев принимали омега-3 ненасыщенные жирные
кислоты, участники второй группы (куда вошел 41 человек) были полностью
«освобождены» от употребления омеги-3. В результате в первой группе два
человека пострадали от психических заболеваний – таких, как психозы и
шизофрения. Во второй группе число таковых достигло одиннадцати человек.
Немецкие специалисты считают связь между неупотреблением жирных ненасыщенных
кислот и риском психических отклонений доказанным.
Напомним, что ненасыщенные жирные кислоты в большом количестве содержатся в жирной рыбе, различных видах масел. (ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ)
Оставить комментарий