Названа диета, защищающая от рака груди

Диета 5:2

Одна из теорий предполагает, что при ограничении приема пищи сокращается и количество попадающего в организм сахара, который реже достигает клеток груди. А из-за этого они просто не так часто делятся и становятся злокачественными. Свои выводы исследователи сделали на основе наблюдений за небольшой группой из 20 женщин предклимактерического периода, которые находятся в группе риска в связи с большой угрозой развития рака груди. В течение месяца они придерживались диеты 5:2, а исследователи взяли у всех в конце эксперимента биопсию грудной ткани.

В среднем, за этот период женщины похудели на 1,5 килограмма, а 55% участников эксперимента продемонстрировали изменения в клетках груди. Среди подобных изменений отмечалось более значительное производство белков, которые делают клетки стабильными и снижают степень их повреждений. А это позволяет говорить о защите от рака груди, как утверждают авторы исследования.